Como aumentar masa muscular de forma realmente efectiva

aumentar masa muscular

Muchas veces nos vemos frente al espejo y nos damos cuenta de que tenemos menos peso del debido, y realmente no nos sentimos cómodos. Entonces pensamos que comiendo toda la grasa y los carbohidratos que se nos atraviesen vamos a aumentar masa muscular… ERROR. Podrías ganar rollitos, enfermedades y obesidad si no sigues el procedimiento […]

Seguir leyendo


¿Sabes que tratamientos hay para la eyaculación precoz?

Las pastillas para la eyaculación precoz pueden beneficiarte para mejorar tu vida sexual, este articulo te enseña qué son y en qué momento debes tomarlas. ¿Sienten los hombres temores en el sexo? Aunque es algo que no se nos ocurre habitualmente, la contestación es si. Acostumbramos a pensar que las mujeres son las únicas con […]

Seguir leyendo


El cuidado de la piel para evitar el acné en adultos

cuidado de la piel

Los expertos afirman que cada vez son más los adultos que padecen acné. Si quieres evitar esta afección tan molesta durante la adolescencia, sigue leyendo te daremos consejos útiles para evitar que se manifieste en tu rostro. El cuidado de la piel es fundamental para prevenir estas muchas otras imperfecciones. Elimina los alimentos nocivos para […]

Seguir leyendo